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View Diet Calendar, 30 December 2021:
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2732 kcal
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Fat: 87.33g | Prot: 174.33g | Carbs: 295.07g.
Breakfast: Milbona Dessert Proteico Vaniglia, Liquore Alchermes, Conad Farina Integrale di Avena, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Latteria Latte Free From Lattosio, Latte Free From Lattosio, Nocciolata, Cannella, Caffè Espresso. Lunch: Cipolle, Primadonna Olio Extra Vergine di Oliva, Italiamo Amatriciana, Certossa Pan Bauletto Integrale, Uovo. Dinner: Pane tipo Rosetta, Casa Modena Prosciutto Cotto , Fesa di Tacchino. Snacks/Other: Banana, Clementine, Lidl Noci di Acagiù. more...
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 Comments
Mhmm davvero invitante questo Ciccio con tutta quella crema trasbordante!🤤🤤
30 Dec 21 by member: Chiara.D.89
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30 Dec 21 by member: Guerry76
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30 Dec 21 by member: gams1959🎣🐟🐟🐟
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È un “Ciccio inglese” 🤣🤣🤣
30 Dec 21 by member: roberto_DIESEL
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30 Dec 21 by member: Guerry76
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Ingredienti? Dimmi che sono tutti light! 🙏
03 Jan 22 by member: Xandrine69
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03 Jan 22 by member: roberto_DIESEL
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Per il tortino (chiamato ciccio pancake)
ricetta presa in prestito a @liz bennet
100 gr. Farina avena
200 gr. Albume
1/2 bustina di idrolitina per lievitare
Mischiare gli ingredienti
Cuocere un un pentolino 12-16 cm per 15 minuti
Girare e far cuocere altri 4 minuti
Poi l’ho tagliato in 3 ‘strisce’
La parte centrale l’ho bagnata con alchermes e acqua (1:2)
E poi ho usato un budino proteico alla vaniglia come ‘crema’
Per la prossima volta userò un po’ di ‘bagna’ in più perché con 15 ml di alchermes e 30 ml di acqua era buonissimo ma non è uscito bagnato e colorato come volevo…
03 Jan 22 by member: roberto_DIESEL
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