|
Доброе утро! ☺️ Сегодня выходной и завтрак припозднился Тосты с творожным сыром и форелью с/с, яйцо и киндер 504 ккал Всех со Старым Новым Годом! 🤗
View Diet Calendar, 14 January 2022:
|
1283 kcal
|
Fat: 48.73g | Prot: 74.13g | Carbs: 133.32g.
Breakfast: Киндер Киндер Сюрприз, ВкусВилл Яйцо Куриное, Русское Море Форель Слабосолёная, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, ВкусВилл Дивеевский. Lunch: Chikalab Chikabar Coconut. Dinner: Рост Томаты Черри Медовые, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Ананас, Мандарины, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Jalo Kerma Сыр Легкий 30%, Креветки (Вареные или на Пару), Grand di Pasta Spaghetti, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Сливки 10%. more...
|
|
 Comments
Наташа добрый день ☀️🌷👋 завтрак чудо😊 тоже сегодня форель ела❤ отголоски праздника🌲 отличной пятницы 🤗💋
14 Jan 22 by member: KATe_RINa1709
|
Катя, спасибо 🤗 я радуюсь выходным 🤪 только горячую воду дома отключили и отопление 😡 дискомфортно
14 Jan 22 by member: Natalka.K.
|
14 Jan 22 by member: konova.ek
|
14 Jan 22 by member: Sedulik___🫶🏻
|
Что попалось ? В киндере )
14 Jan 22 by member: Sedulik___🫶🏻
|
14 Jan 22 by member: Natalka.K.
|
14 Jan 22 by member: Natalka.K.
|
14 Jan 22 by member: Sedulik___🫶🏻
|
Natalia.K. Спасибо, будем искать😉
14 Jan 22 by member: konova.ek
|
Седа, но он необычный. У него хохолок как будто кисточка. И отдельно бумажки (краска). Эту кисточку намочить, провести по бумажке и можно рисовать как акварелью
14 Jan 22 by member: Natalka.K.
|
14 Jan 22 by member: Sedulik___🫶🏻
|
14 Jan 22 by member: xmixmixmi
|
а я думал нельзя сладкое уже 2 недели ничего не видел 🙄
14 Jan 22 by member: Ilya_Maltsev
|
Илья, почему нельзя? Методом проб и ошибок я поняла, что для меня самое комфортное - есть всё, что хочется. Но 80% полезной пищи и 20 оставлять на вкусняшки. Запреты привели меня к сильным срывам, хотя раньше я и не любила сладкое
14 Jan 22 by member: Natalka.K.
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalka.K.'s Weight History
|