Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2022
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69.9 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2213 kcal
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Fat: 42.66g | Prot: 188.16g | Carbs: 269.59g.
Breakfast: Pavlakis Yogurt Greco 0%. Lunch: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Simply Market Grana Padano, Selezione Più Cioccolato Fondente con Scorza d'arancia Candita 72%, Pomodori, Petto di Pollo, Carne, Pane Italiano. Dinner: Selezione Più Cioccolato Fondente con Scorza d'arancia Candita 72%, Milk Fiocchi di Latte con Yogurt, Uovo, Patata Bollita. Snacks/Other: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Alplì Pro 20, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Banana, Banana, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Net Integratori VB Whey 104. more...
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Gaining 7.7 kg a Week
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Emiliano Ferrari's Weight History
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