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Gegen solche Reste habe ich wirklich nichts😋🥰👇🏻 Mahlzeit!!!
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1547 kcal
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Fat: 76.23g | Prot: 115.92g | Carbs: 103.13g.
Breakfast: Exquisa Scheiben mit Frischkäse, Xucker Fruchtaufstrich Rote Früchte, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Schnittlauch, Zwetschgen, Brothers Brothers Eiweißbrot, Edeka Kalamata Oliven, Popp Eiersalat, Lindenhof Minis Harzer. Lunch: Gemischter Salat mit Dressing, Petersilie, Rote Chilischoten, Edeka Ricotta, Alnatura Kalamon Oliven, Salakis Feta Light, Ei, Baby-Spinat, Cocktailtomaten. Dinner: Gelatelli High Protein Cookies & Cream. Snacks/Other: Forever Young Power Eiweiß Chocolat Noir, Paranüsse, Ehrmann High Protein Chocolate Mousse. more...
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 Comments
Nach dem Das noch durchgezogen hat,schmeckt es noch besser Vicky☝️. Guten Appetit 💪💪
16 Aug 22 by member: 🍯 Viktor🍯
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Danke Dir Coach, das hat es!! Freue mich auf weitere Tipps und Ideen von Dir..🥰
16 Aug 22 by member: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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16 Aug 22 by member: 🍯 Viktor🍯
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Lieber Futstub...also ich muss schon sagen, das mit dem Komplimenten ...musst noch ein klitzekleines Bisschen üben😂😂😂😂
Denken kann man alles, aber sagen nur gut überlegtes.☝🏻
Aber ok...
Dieses Gericht hier hat gar kein Mehl...Nur Eier..Blattspinat, Tomaten, Ricotta, Badilikum..und von mir aus kamen noch Oliven und etwas Feta rein...😊
Hier kannst ja schauen: https://www.lecker.de/ofenfrittata-mit-spinat-und-ricotta-71109.html
16 Aug 22 by member: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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16 Aug 22 by member: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Sieht lecker aus 😊 wäre auch was für mich 😄
16 Aug 22 by member: buecherwurm171
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Wenn Du die Zutaten magst Bücherwürmchen, wirst Du es wirklich lieben. Proteinreich..und ein recht leichtes Gericht🥰
16 Aug 22 by member: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Bis auf die Oliven, darauf kann ich verzichten 😄🙈 aber Grünzeug, Tomaten und feta geht immer 😄
16 Aug 22 by member: buecherwurm171
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Oliven hab ich selber dazugedichtet)))) also einfach weglassen😂😂
16 Aug 22 by member: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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16 Aug 22 by member: DieJill
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Hey Jill🥰 lieb dass vorbeischaust😍😍
16 Aug 22 by member: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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•°•♡Veggie'Girl♡•°•'s Weight History
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