|
Moin zusammen und einen schönen Tag heute euch allen!
|
62.9 kg
Lost so far: 27.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2022:
|
790 kcal
|
Fat: 21.50g | Prot: 41.28g | Carbs: 102.62g.
Breakfast: Weideglück Bio Bio Joghurt Mild 3,8% Fett, Weetabix Protein Crunch Chocolate, DM Dinkel Gepufft, Farmer's Snack Kanadische Bio-Cranberry. Lunch: Ja! Delikatess Hähnchenbrustfilet Gepökelt - Gegart mit Feiner Rauchnote, Buko Frischkäse Frühlingszwiebeln, Aldi Maiswaffeln. Snacks/Other: Haribo Gummibärchen, PowerBar ProteinPlus Low Sugar Chocolate Brownie. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|