Natalka.K.'s Journal, 17 Sep 22

Доброе утро!

На завтрак кукурузная каша на м/в с маслом, творожно- тыквенная запеканка с арахисовой пастой и сливами, сыр бри

Очень мне вкусно ☺️

View Diet Calendar, 17 September 2022:
1496 kcal Fat: 61.10g | Prot: 101.81g | Carbs: 126.58g.   Breakfast: Магнит Слива, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Milkana Le Supreme Brie, Агро-Альянс Кукурузная Крупа, Домик в деревне Молоко 2,5%, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью , Запеканка с тыквой. Lunch: Яичный Желток, Bombbar Peanut Butter Protein Bar, Националь Гречка, Домик в деревне Сметана 10%, Помидорка 100% Томатная Паста, Лук, Myllyn Paras Овсяные Отруби, Кабачок, Куриное Филе. Dinner: De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Milkana Le Supreme Brie, Яичный Белок, Bombbar Peanut Butter Protein Bar, Dolce Albero Крем-Соус с Бальзамическим Уксусом Модены, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Творог 2%, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Milka Choco Snack. more...
2305 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

82 Supporters    Support   

1 to 20 of 23
Comments 
Наташа, доброе утро☀️ Очень аппетитный завтрак😍 Отличных выходных🤗 
17 Sep 22 by member: Сандрита93
Саша, доброе утро! 🥰 спасибо большое. И тебе отлично провести выходные!🤗 
17 Sep 22 by member: Natalka.K.
Прекрасного дня, Натали, поздравляю с минусом на весах💃🥂🎊💐 
17 Sep 22 by member: легкая пушинка2)
Юля, спасибо! 🤗  
17 Sep 22 by member: Natalka.K.
Наташечка, доброе утро ☀️ Великолепный завтрак 😍 особенно запеканка с пастой😋 чудесного дня и волшебного настроения 😘 
17 Sep 22 by member: berezina.u
Ульяна, эта запеканка у меня всегда фишка осени)) не пробую даже другие рецепты, очень нравится этот. Ем всегда с арахисовой пастой или с рикоттой  
17 Sep 22 by member: Natalka.K.
Наташа доброго утра💛🤗Завтрак мечты 😇обожаю эту кашу и запеканки , сегодня буду готовить тыквенный чизкейк ⚘👌удачного дня💕 
17 Sep 22 by member: KATe_RINa1709
Катя, спасибо! 💖 я сразу купила кукурузную крупу, как у тебя увидела. А Потом и у Ульяны. Она очень вкусная 😍  
17 Sep 22 by member: Natalka.K.
Наташа, доброе утро ☀️завтрак очень вкусный у тебя 🤗запеканка 🔥🔥🔥прекрасного дня 🌼 
17 Sep 22 by member: Наташа300
и мне вкусно на это смотреть 😌доброе утро ☀ 🌝⏰ 
17 Sep 22 by member: BigAssInn
И у меня кукурузная сегодня на завтрак)) впервые попробовала и очень понравилось 😊 🐣 
17 Sep 22 by member: Olchitoss.91🍏
Наташа, спасибо! 🤗 
17 Sep 22 by member: Natalka.K.
Инесса, привет! 😍 спасибо!  
17 Sep 22 by member: Natalka.K.
Привет, Наташа ☀️ Очень аппетитно всё 🧡 и прекрасная запеканка с арахисовой пастой 😋🔥 
17 Sep 22 by member: Леонесска
Инна, спасибо! 🥰 
17 Sep 22 by member: Natalka.K.
Наташа, какая Вкуснятина 🤤😍🔥 
17 Sep 22 by member: glebovaalla30
Алла, спасибо! 😍  
17 Sep 22 by member: Natalka.K.
Наташа, привет! Рецептиком запеканки не поделишься?🤗 
17 Sep 22 by member: Margonella
Рита, привет! 🤗 как быстро время пролетело, только ты поделилась радостной новостью, как скоро уже будешь делиться второй радостью)) рецепт простой : 180 гр творога в брикете, 120 гр мягкого творога, 2 яйца, 500 гр сырой тыквы, 25 гр кукурузного крахмала, Соль и сахзам по вкусу, 7 гр разрыхлителя. Тыкву запечь в духовке до мягкости, остудить и пробить погружным блендером все ингредиенты. Выпекать при 180’ около часа. Остудить и вынуть Из формы.  
17 Sep 22 by member: Natalka.K.
Наташ, сама не верю! Время моментально пролетело. Впереди самое сложное! Боюсь 😔 спасибо большое за рецепт, как раз тыква лежит, а ты его так нахвалила, что тоже хочу такой пирог) 
17 Sep 22 by member: Margonella

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Natalka.K.'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.