Puuh, das war eine Krampferei! Seit ich nicht mehr täglich draussen auf dem Bike strampele, habe ich echt Mühe. Das Spinningrad im Keller macht nicht halb so viel Freude....
|
89.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 November 2022:
Losing 2.5 kg a Week
|