Dossssss's Journal, 28 Nov 22

DOSSMUFFIN!😍
Semplicemente..
Muffin d'albume,farina g.saraceno integrale,crema di riso e cannella a sentimento con yogurt greco s.l. e banana & una badilata di crema di miele con polvere d'arachidi..
Kcal 451
C 62.59
P 32.33
G 5.31
Buongiorno💞

---

2145 kcal

Fat: 53.83g | Prot: 121.58g | Carbs: 288.40g.   Breakfast: Prozis Burro di Arachidi in Polvere, Maribel Miele, Prime Pappe Crema di Mais,Riso e Tapioca, Dole Banana, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco, Almaverde Bio Farina di Grano Saraceno Integrale, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Pomodori Ciliegini, Baresa Olive Nere Denocciolate, Freshona Cipolla Tritata, Nixe Tonnetto Striato al Naturale, Combino Penne Rigate senza Glutine, Carapelli Olio Extravergine d'oliva. Dinner: Prime Pappe Crema di Riso, Carote, Peperoni, Zucchine, Golden Sun Riso Basmati, Amo essere senza Lattosio Latte Alta Digeribilità Scremato, Alesto Mandorle Pelate, Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette, Carapelli Olio Extravergine d'oliva. Snacks/Other: Crownfield Corn Flakes Bio, Fruit's Better Farina di Noci, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Amo essere senza Lattosio Latte Alta Digeribilità Scremato, Melinda Mela Renetta, Matt & Diet Olio di Pesce, Alesto Plums Dried & Pitted. more...

1625 kcal

Exercise: Weight Training (moderate) - 30 minutes, Resting - 16 hours and 30 minutes, Sleeping - 7 hours. more...