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Joah, gestern am Buffet bei den Konferenzen dann doch nicht an den Muffins vorbei gekonnt...und abends gab es eine so leckere Zucchini-Tofu-Zwiebel-Pfanne. 😋
Na dann, auf in den Freitag!
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63.7 kg
Lost so far: 26.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 December 2022:
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592 kcal
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Fat: 24.96g | Prot: 9.96g | Carbs: 79.16g.
Breakfast: Maribel Die Feine Himbeere, Büsch Ullas Hefezopf. Lunch: Dr. Oetker Muffins Marmor . Snacks/Other: Deluxe Vanilletrüffel. more...
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Gaining 3.5 kg a Week
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