|
Перед НГ сломала руку и все праздники я была с гипсом и на тренировки выйти не могла. Рука уже не болит, гипс снимать в пятницу, но я не могу уже ждать. Пусть в новом году нас ничто не останавливает. Фото для мотивации 💪🏼
View Diet Calendar, 10 January 2023:
|
1467 kcal
|
Fat: 77.62g | Prot: 54.85g | Carbs: 136.45g.
Breakfast: Папа Может Чесночная Колбаса Полукопченая, Батон, Вологодское Масло Сливочное, Ламбер Сыр Твердый. Lunch: Батон, Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Борщ с Курицей. Dinner: Запеченный Картофель, Куриные Котлеты в Духовке. Snacks/Other: Orion Чокопай, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная. more...
|
|
1373 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 1 hour, Elliptical - 1 hour, Apple Health - 22 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Margo_Dragomir's Weight History
|