|
Okay, ab heute soll es wieder runter gehen.
Na dann mal ran an den (Schoko-) Speck!
|
65.8 kg
Lost so far: 24.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1345 kcal
|
Fat: 59.01g | Prot: 65.51g | Carbs: 135.03g.
Breakfast: Weideglück Bio Bio Joghurt Mild 3,8% Fett, Trader Joe's Ganze Cranberries Gezuckert, Weetabix Protein Crunch Chocolate, DM Dinkel Gepufft. Lunch: Buko Pikante Kräuter Balance , Gut & Günstig Delikatess Hähnchen-Brustfilet, Hartgekochtes Ei, Aldi Maiswaffeln. Dinner: Griechischer Bauernsalat, REWE Feine Welt Ciabatta. Snacks/Other: Lindt Lindor Kugeln, Gut Drei Eichen Milde Tyrolini. more...
|
steady weight
|