Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2023
|
65.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
594 kcal
|
Fat: 31.06g | Prot: 12.47g | Carbs: 51.58g.
Breakfast: Вода, Лимонный Сок, МКС Греческий Йогурт, Авокадо Авокадо. Lunch: Чудо Молоко Клубничное, Матча, Alpro Миндальное Молоко без Сахара. Dinner: Святой Источник Вода Газированная , Домик в деревне Сливки 20%, Натахтари Лимонад Фейхоа. Snacks/Other: Обычное Пиво, Zinus Кокосовое Молоко Barista , Etlon Эспрессо. more...
|
Losing 6.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
consumer society's Weight History
|