Batumi's Journal, 11 Jul 15

Wusstet Ihr das meine Frau, obwohl Sie nichts notiert und nur das Abendessen mit mir teilt seit letzten August fast 30kg abgenommen hat.
Meine Frau ist meine Heldin, sie erträgt nicht nur meine Launen sondern isst auch tapfer mein zubereitetes Essen.

View Diet Calendar, 11 July 2015:
2285 kcal Fat: 56.88g | Prot: 250.67g | Carbs: 204.64g.   Breakfast: Milfina Magerquark. Lunch: Aldi Milch 1,5%, Milbona H-Milch 1.5% Fett, Alpenmark Cremia Schoko, Weizenbrötchen, Kupfer Nürnberger Stadtwurst, Aldi Pikanter Fleischsalat, REWE Bäcker Brötchen, Tomaten, Milfina Magerquark . Dinner: Buschbohnen, Ei, Gut & Günstig Schinkenwürfel, Zwiebeln. Snacks/Other: Erdbeeren, Pflaumen, Aprikosen. more...
2631 kcal Exercise: Sleeping - 8 hours, Resting - 16 hours. more...

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Comments 
finde ich auch klasse von deiner Frau , so profitiert ihr beide :-) ich schreibe auch nichts auf , weil ich mein Leben lang nicht alles aufschreiben will , es muss ohne klappen , heute habe ich es geschafft 3 Kilo abzunehmen , seit Mai :-) 
11 Jul 15 by member: TraumderSterne
Hut ab vor Deiner Frau, toll wenn man gleiche oder ähnliches Ziele verfolgt und sich dabei anspornen kann! 
11 Jul 15 by member: marcothebrain
Suuuper! Bestell ihr mal unbekannter Weise, dass ich das klasse finde!! 
11 Jul 15 by member: Metalmaus123
Das ist doch Klasse. Und Abnehmen geht auch viel besser, wenn der Partner unterstützt und nicht bremst! 
11 Jul 15 by member: rolikahn
Ich finde das auch ganz toll, Batumi . Vor allem, sollten sich Partner unterstützen, wenn einer abnehmen möchte. Wie die Vorredner gesagt haben, die Unterstützung ist wichtig. Wenn einer gegen rudert, könnte das Abnehmen ein Schuß in den Ofen werden. Ganz klasse und lieben Gruß an die Ehefrau unbekannterweise . 
11 Jul 15 by member: AirlineGirl72
Ursprünglich wollte meine Frau gar nicht, aber als Sie dann sah das was geht, ich hätte auch ihr Essen extra gekocht habe ich ihr immer gesagt. Das mochte Sie nun auch nicht. 
11 Jul 15 by member: Batumi
Ist doch klasse. Mein Mann zieht bei zu viel Gemüse extrem die Nase hoch, aber manchmal muss er einfach. Auch die Kinder sind nicht immer begeistert. Ich koche dann einfach hin und wieder das Lieblingsessen und ich bleibe dann halt beim Salat. Geht auch. Aber ich muss auch sagen, ohne Unterstützung und aufbauenden Worte des Partners bzw. der Familie ist es viel schwieriger dran zu bleiben. Also auch einen lieben Gruss an deine Frau und weiter so. 
11 Jul 15 by member: Bärle47
Eine tolle, ergänzende Partnerschaft zwischen Euch beiden, Batumi :-). Beneidenswert :-). 
11 Jul 15 by member: AirlineGirl72
Ich finde es toll wie bewundernd Du hier über sie schreibst. Das ist eine ganz tolle Liebeserklärung. Da hat sie sich einen besonders feinfühligen, liebenswerten Mann ausgesucht... 
11 Jul 15 by member: egal9
batumi beneidenswert und hut ab vor deiner frau, ich hatte leider nicht das glück, wurde immer belächelt und es kamen komische kommentare, was passierte? frustessen und so ist es mir gelungen, mir ein dickes polster anzufuttern. aber nun bin ich fleißig dabei alles wieder runter zu kriegen und dieses portal hiflt mir dabei, bin froh, fatsecret gefunden zu haben. 
11 Jul 15 by member: dammi62
👍 
11 Jul 15 by member: triggerfish
Beneidenswert! Mein Mann meint zwar immer, ich würde ihn nicht einholen (btw, uns trennen jetzt noch 8 kg!) - aber wenn würde er "schnell mal eben abnehmen". Gesunde Ernährung... Gemüüüüse? Bloß nicht! Er isst zwar aus Bequemlichkeit mit, was ich koche, schmeckt ihm soweit auch... aber zusätzlich halt Stullen und Schnuckerkram - und nicht zuviel " Hasenfutter". Mich würde das freuen, wenn er doch noch mal die Kurve kriegte... 
11 Jul 15 by member: Viviace
Für meine Frau muss ich auch nichts extra kochen, schließlich gibt es immer was leckeres und wenn es dann auch noch gesund ist ! Aber sie hatte auch vor meiner Ernährungsumstellung keine Gewichtsprobleme. 
11 Jul 15 by member: AdeVital
Toll - so soll es ja sein!  
11 Jul 15 by member: Isap 1
Heute habe ich meiner Frau eure Kommentare gezeigt, hat Sie ein bisschen Stolz gemacht. Normalerweise meint Sie immer sie hat nichts erreicht. Was sind auch fast 30kg in nicht mal einem Jahr.  
11 Jul 15 by member: Batumi
Super so nebenher ohne Druck und Absicht 30 kg zu verlieren. Ich habe seit 5 Januar bis jetzt fast 32 kg verloren. Ernährung total umgestellt und mein Ziel ist in greifbarer Nähe. Ich kann nur beipflichten auch ich kann inzwischen sehr gut auf süßes verzichten. Ist die halbe Miete... Wünsche weiterhin ein gesundes Abnehmen! Isap1 
11 Jul 15 by member: Isap 1
Ganz toll!  
11 Jul 15 by member: Ismelda
@isap1 32kg in 6 Monaten. Respekt, einfach Genial. 
11 Jul 15 by member: Batumi
Richtige Frau geheiratet. ;-)  
11 Jul 15 by member: SilkeOs
wenn man gemeinsam ein Ziel verfolgt und zusammenhält, dann entstehen solche wunderbaren Sachen - ich wünsche euch weiter viel Glück  
12 Jul 15 by member: mona54

     
 

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