77PummelFee77's Journal, 14 Aug 23

Erster Versuch Vollkorn Wrap… vermutlich bleibt es auch die einzige je gekaufte Packung 🤔🫣 abnehmen ist wichtig… aber es sollte schon schmecken… Inhalt lecker, außen Pappe 🤭🫣

View Diet Calendar, 14 August 2023:
1530 kcal Fat: 66.71g | Prot: 65.46g | Carbs: 157.73g.   Breakfast: Milsani Milch Drink Vanille. Lunch: Güldenhof Mini-Geflügel Frikadellen, King's Crown Gurken-Sticks, Krabbencocktail (Garnelen mit Cocktailsoße), Eisbergsalat, Frischkäse, Grafschafter Tortilla Wraps Vollkorn . Dinner: Sylter Salatdressing, Gekochtes Ei, King's Crown Sonnenmais, Krabbencocktail (Garnelen mit Cocktailsoße), Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Mestemacher Naan Brot mit Knoblauch & Koriander. Snacks/Other: Farmer Cashew-Peanut-Mix Honig-Salz, Perlenbacher Extra Herbes Alkoholfrei. more...
2692 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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Comments 
Da noch nicht gefrühstückt, treibt es der Hunger rein 😇😅… morgen gibt es wieder Müsli 🤔😋… ☺️🙋🏻‍♀️ 
14 Aug 23 by member: 77PummelFee77
Ich kann dir die Proteinwraps empfehlen. Die sind viel weicher und saftiger und extrem lecker 
14 Aug 23 by member: Violetta 73
Die von Aldi? 🤔 oder wo gekauft? ☺️🙋🏻‍♀️ 
14 Aug 23 by member: 77PummelFee77
Ich dachte eher dran mal selbst zu machen… hab ja jetzt Urlaub ☺️😇🙋🏻‍♀️ 
14 Aug 23 by member: 77PummelFee77
wir machen die aus roten linsen, einfach über nacht einweichen, pürieren, fertig. bissl salz, und bei gefallen knoblauchpulver, evtl einen spritzer zitrone 
14 Aug 23 by member: #ungeschminkt
Ich dachte jetzt eher als schnelles Rezept mit Haferflocken 😃 vielleicht auch eher einfach weiter die Weizen Variante… aber eines ist cool, zum Urlaubsanfang heute kaum Hunger … allerdings auch versuch n Döner zu holen, wegen Urlaub gescheitert 😇  
14 Aug 23 by member: 77PummelFee77
Danke Sommerrolle, wo kauft man die?  
14 Aug 23 by member: 77PummelFee77
@ungeschminkt Sehr interessant. Hast du mal versucht die Linsen im getrockneten Zustand zu ne Art Mehl zu verarbeiten? Ich koche sehr spontan. Wäre toll, wenn das mit kurzer Zubereitungszeit klappen würde. 
14 Aug 23 by member: wuschel_75
@wuschel naja, die roten linsen sollte man halt mind. 3 stunden einweichen ... 
14 Aug 23 by member: #ungeschminkt
Ja, die Proteinwraps vom Aldi. Mega!!!! 
14 Aug 23 by member: Violetta 73
Danke… für eure Inspirationen 😋☺️👍🙋🏻‍♀️ mal sehen ich tracke mal als Beispiel die Protein Wraps…und schau mal wie die in meine Ernährung passen 😅😇😃🙋🏻‍♀️ 
14 Aug 23 by member: 77PummelFee77
Ok… grad geschaut… Ich probiere die aus… kann nur besser werden als die Vollkornwraps… vielleicht in der Pfanne mit Omelette und Käse 🤩😋🙋🏻‍♀️ 
14 Aug 23 by member: 77PummelFee77
Mit Tomatenmark bestreichen, Käse und Salami rein und Toasten😌knusprig leckerer Toast😎 
14 Aug 23 by member: CeyCey2020
mit den Vollkorn wraps kann ich mich auch nicht so ganz anfreunden... Bin auch Fan der Aldi Protein Wraps 
15 Aug 23 by member: DieJill
wird sehr weich und fluffig mit einem verquirltem Ei, gewendet, in der Pfanne  
15 Aug 23 by member: Billy098

     
 

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