77PummelFee77's Journal, 19 Aug 23

Moin, wenig ist besser als nichts und zaubert immer ein Lächeln auf meinem Gesicht… ist eigentlich Quatsch… ist aber so … wünsche euch ein ebenso schönes und sonniges Wochenende 😄🙋🏻‍♀️😎
105.8 kg Lost so far: 7.2 kg.    Still to go: 15.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 19 August 2023:
1867 kcal Fat: 101.88g | Prot: 122.05g | Carbs: 110.05g.   Breakfast: Gurke (mit Schale), Grafschafter Roggen Vollkorn-Knäckebrot (9,3g), Metzgerfrisch Traditions-Fleischpflanzerl, Mettwurst, Aldi Graved Lachs mit Honig-Senf Sauce, Gekochtes Ei, Aerzener Das Pure Haferbrot mit Ölsaaten, Milbona Frische Vollmilch. Dinner: Milbona Gouda Jung, Chio Tortilla Chips Wild Paprika. Snacks/Other: Metzgerfrisch Traditions-Fleischpflanzerl, Harzer Harzer Käse, Milbona Quark Traum Pfirsich Maracuja, Gurke (mit Schale). more...
2785 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 0.7 kg a Week

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Comments 
jepp, man kommt auch mit den kleinen schritten ans ziel 🥰 hab ein schönes wochenende pummelchen 
19 Aug 23 by member: #ungeschminkt
Danke ihr lieben… ja Kleinvieh macht auch Mist 😃👍🙋🏻‍♀️ wünsche euch auch noch ein schönes Wochenende ☺️🙋🏻‍♀️ 
19 Aug 23 by member: 77PummelFee77
Ich verstehe dich total, kleiner Schritt in die richtige Richtung. 👍  
19 Aug 23 by member: Lolli-1

     
 

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