Dossssss's Journal, 03 Dec 23

DOSSRISOTTO😍
Semplicemente...
Risotto di cereali misti con funghi mantecato in una badilata di formaggio s.l., pepe nero e prezzemolo a sentimento & un bel giro d'olio evo..
Kcal 579
C 76.78
P 24.50
G 19.49
Buon pranzo💞

View Diet Calendar, 03 December 2023:
2363 kcal Fat: 89.23g | Prot: 139.84g | Carbs: 241.74g.   Breakfast: Tuorlo d'uovo, Albume d'uovo, Latteria Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, Esselunga Mirtilli, Merivio Ricotta senza Lattosio, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Tre Mulini Farina di Grano Saraceno. Lunch: Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Amo Essere Senza Lattosio Grattugiato senza Lattosio, Campo Largo Cereali e Quinoa, Lidl Funghi Champignon. Dinner: Amo Essere Senza Glutine Pane Casereccio, Lidl Choco Nussa, Amo Essere Biologico Gallette di Grano Saraceno, Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Zucchine. Snacks/Other: Belbake Cacao Amaro in Polvere, Realforno Fior di Zucchero, Land Protein + Fiocchi di Latte, Zespri Kiwi. more...

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Comments 
Che buono!!😋 Buon pranzo Manu!😘 
03 Dec 23 by member: Chiara.D.89
Grazie Chiara, buon pranzo a te.. 🌹 Che ti mangi?? 
03 Dec 23 by member: Dossssss
Io sono a lavoro,mi sono portata una frittata di riso e zucca!😋 A breve,farò una piccola pausa pranzo e mangerò anch’io!😁 
03 Dec 23 by member: Chiara.D.89
Buon lavoro 🦸🏻‍♀️🌹 
03 Dec 23 by member: Dossssss
Grazie!!!☺️🙏🏻 
03 Dec 23 by member: Chiara.D.89
buona digestione Manu buon pranzo Chiara 
03 Dec 23 by member: fvolley
Buon pranzo tipico romano a te.. 🙆🏻‍♀️🤤 
03 Dec 23 by member: Dossssss
Che formaggio hai messo? 
03 Dec 23 by member: giulia.colo90
Ciao Giulia.. È un formaggio stagionato grattugiato senza lattosio che trovo all' Eurospin.. 
03 Dec 23 by member: Dossssss
buono! anche io consumo riso a q.li , dovevo nascere in cina!!!!! Per la questione dei formaggi una piccola considerazione!! sopra i 12 mesi di stagionatura non dovrebbe esserci piu traccia di lattosio su qualsiasi formaggio, alcuni occorrono 24 mesi per la certezza. 
03 Dec 23 by member: Antoniomasala73
Si.. Grazie 🙏🏻 
03 Dec 23 by member: Dossssss

     
 

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