Tush.R's Journal, 27 Feb 24

Frühstück vor der Chaos😅

View Diet Calendar, 27 February 2024:
1907 kcal Fat: 102.57g | Prot: 137.75g | Carbs: 102.45g.   Breakfast: K-Classic Körniger Frischkäse Light 0,4% Fett, Hofmaier Hähnchenbrustfilet Roulade, Edeka Rucola, Golden Toast Vollkorn Toast. Lunch: Lindt Excellence 60% Cacao Feinherb, Kaufland Magerquark, Clarky's Erdnüsse Geröstet und Ungesalzen, Kaufland Vollkorn Toast, Egg, Alnatura Ghee, Paladin High Protein Cheese. Dinner: Clarky's Erdnüsse Geröstet und Ungesalzen, Lindt Excellence 60% Cacao Feinherb, ESN Designer Whey Milk Chocolate, Kaufland Magerquark, Paladin High Protein Cheese, Egg, Alnatura Ghee, Korn Mühle Tortilla Wraps High Protein, TiP Bockwürstchen. Snacks/Other: Power System Protein Bar Cookies & Cream. more...

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Comments 
Ein tolle Kaffeetasse ☕😉🙋 
27 Feb 24 by member: buecherwurm_02
Einmal VW, immer VW😅 
27 Feb 24 by member: Tush.R



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