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Perdere peso a 1900 kcal 😁
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50.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1781 kcal
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Fat: 64.32g | Prot: 116.84g | Carbs: 174.81g.
Breakfast: Cioccolato Fondente 85% Cacao, Amo Essere Biologico Fiocchi di Avena, Albume d'uovo Pastorizzato, Burro di Arachidi, Marmellata Light alla Fragola, Rivercote Pane Croccante di Segale Integrale con Sesamo. Lunch: Land Ricotta Fresca, Carote, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Avocado , Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato , Tre Mulini Pasta di Semola di Grano Duro Trafilata al Bronzo. Dinner: Coop Avocado , Pane di Segale, Uovo. Snacks/Other: Net Integratori Isolate-Pro Grass-Fed, Milbona Skyr Vaniglia . more...
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Losing 0.3 kg a Week
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 Comments
consumi come un ferrarino 😃
28 Apr 24 by member: PaoloAnasti
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Ciao Lele del mio cuor !!!!
28 Apr 24 by member: Chtulhu
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Vedi? Basta frequentarsi poco, non consumare l'amore in un fuoco fatuo, e intensità del mio sentimento per te durerà intonso fino alla tomba 😃
28 Apr 24 by member: PaoloAnasti
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28 Apr 24 by member: Chtulhu
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