Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2024
|
85.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2537 kcal
|
Fat: 109.96g | Prot: 115.67g | Carbs: 262.50g.
Breakfast: Putka Chleb Magnat Żytni, Herbata bez Cukru, Pomidor Malinowy, Krasnystaw Serek Wiejski. Lunch: Piątnica Skyr Pitny Mango Marakuja, Good Food Wafle Kukurydziane Extra Cienkie. Dinner: Oliwa z Oliwek, Putka Bagietka Szefa, Pomidor Malinowy, Gustobello Mozarella Di Bufala, Ogórki Konserwowe, Zielone Nadziewane Oliwki, Masło, Sery z Goliszewa Boryna, Pilos Serek Typu Włoskiego, Putka Chleb Magnat Żytni. more...
|
|
2203 kcal
|
Exercise:
Running (jogging) - 8/kph - 11 minutes, Resting - 15 hours and 49 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
 Comments
Silver za mało pijesz ! 🤫Ostatnio dowiedziałam się, że przy niedostatecznym " nawilżeniu" organizm zatrzymuje wodę 💧💧💧i podnosi ⚖️. Chyba, że znowuż " uciekłeś " z domu 😁.
17 May 24 by member: AgataTeraz
|
Agatko, znowu byłem na włóczędze przez parę dni... stołowanie poza domem zawsze powoduje takie skutki 😁
17 May 24 by member: Silver◇
|
Jednak odgadłam😁 choć nie w pierwszej kolejności 😁💕Dobrej nocy 🌌
17 May 24 by member: AgataTeraz
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|