Chiara eccola
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2123 kcal
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Fat: 86.25g | Prot: 59.61g | Carbs: 262.60g.
Breakfast: Loacker Quadratini Cannella, Ovomaltine Ovomaltine Original, Probios Bevanda di Riso al Cocco. Lunch: Nutella Nutella, Succo di Limone, Avocado, Philadelphia Protein, Selex Crostini con Farina Integrale, Esselunga Ceci. Dinner: Develey Dressing con Erbette, Kio Ene Burger ai Carciofi e Pomodori Secchi. Snacks/Other: Kinder Barretta, Albicocche, Doria Pangrande senza Glutine, Fage Fruyo 0% Limone. more...
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Inoltre to facendo una cosa che so che non dovrei fare ma a me i numeri e il controllo danno serenità... sto paragonando gli aumenti di questa con la scorsa gravidanza. Solo che al primo giro partivo da allenamento, dieta, un corpo favoloso da 58 kg e abbastanza definito... ora invece avevo circa 6 mesi di ozio e stacco anche dovuto a varie situazioni che mi hanno buttata un po' giù e quindi ero 60 quasi 61 ma percepiti 65
23 May 24 by member: p*rita
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a tutte le persone ansiose i numeri ed il controllo danno serenità, è un dato di fatto. La psicologia sotto questo punto di vista è abbastanza unanime
23 May 24 by member: betta2207
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No aspè,mi sono persa qualcosa?!Sei di nuovo incinta?😍 🤰🏻
Se è così,tutto prende un’altra piega!!!
23 May 24 by member: Chiara.D.89
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Sono ansiosa da morire e tutto quello che riguarda numeri e controllo mi da pace lo so 😅 ma per me l'importante è la serenità mentale che sia con o senza conti continui.
E si sono al secondo giro ma mi sto dedicando troppo alle voglie e meno al movimento, devo invertire la rotta o tra poco mi muovo rotolando
23 May 24 by member: p*rita
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Ogni gravidanza è diversa e come hai già detto detto te,parti da una condizione diversa. Vieni da un periodo stressante in cui non ti sentivi serena. Mille casini per la testa,una vita insoddisfacente,un drastico aumento di peso…
Riprendi a controllare l’alimentazione magari assieme a un po’ di esercizio. Goditi questa seconda gravidanza in tutta serenità,senza troppi pensieri e vedrai che ti vedrai e ti sentirai meglio!💖
Auguri Rita!!!😘
23 May 24 by member: Chiara.D.89
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Ma quindi è si ? Manco me lo dici ? 😂😂😂🍀🍀
23 May 24 by member: marziana666
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Eh si Eli, quindi è un si. Pensavo di avertelo già detto... è che ancora mi perdo pezzi, sto facendo ordine ma ancora il percorso non è finito
23 May 24 by member: p*rita
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23 May 24 by member: marziana666
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23 May 24 by member: Dario Nishimura
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Auguri Ritaaa!!🎉🎉che bella notizia!!😃
23 May 24 by member: L'Ispanico
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23 May 24 by member: grip246
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23 May 24 by member: p*rita
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23 May 24 by member: Piccola Stella21
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23 May 24 by member: Piccola Stella21
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Sono al 3o mese, arriva a fine novembre
24 May 24 by member: p*rita
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