Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2017
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38.7 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 30 October 2017:
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1688 kcal
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Fat: 67.11g | Prot: 73.88g | Carbs: 195.02g.
Breakfast: Crastan Orzo Caffè, Selex Cereali Integrali, Semi di Chia, Coop Bastoncini di Crusca, Alpro Latte di Avena. Lunch: Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Arrosto di Vitello, Barilla Pasta. Dinner: Asparagi, Orogel Misto Benessere, Olio Extra Vergine di Oliva, Valfrutta Lenticchie, Bonduelle Taccole, Pane Integrale. Snacks/Other: Mulino Bianco Macine, Pane Integrale, Marmellata di Ciliegie. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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Grumpy3493's Weight History
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