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Merenda Pancake proteici al gusto di gocce di cioccolato (preparato della Prozis- dose 25gr vale circa per 4 piccoli) + un po’ di quark magro e sciroppo zero al cioccolato Dati totali: Calorie 120 Proteine 16,85 gr Grassi 1,40 gr Carbo 8,55 gr
View Diet Calendar, 26 January 2018:
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1087 kcal
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Fat: 28.07g | Prot: 74.98g | Carbs: 134.04g.
Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Galletta di Riso Soffiato, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Uovo. Dinner: Cipolle, Grana Padano Migros, Zucchine, Quark Magro Migros, Flora Riso Classico. Snacks/Other: Cioccolatino, Granella Cioccolato Coop, Yogurt Oh Nature, Prosciutto Cotto, Galletta di Riso Soffiato, Quark Magro Migros, Pancake Prozis Gocce Cioccolato. more...
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 Comments
I nostri orari pasto sono sempre sfasati di uno (mio spuntino - tuo pranzo, mio pranzo - tua merenda, mia merenda - tua cena) 😂😂😂😘😘😘
26 Jan 18 by member: l.turin
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😂 l’ho notato anche io 😂
Solitamente pranzo alle 12:00
Merenda tra le 15:00 e le 16:30 (dipende la fame 🙊)
Cena 19:30
Orari da gallina i miei 😂
Nonostante vado a letto non prima delle 1:00
26 Jan 18 by member: Mel87Mel
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Allora il tuo pre-nanna coinciderà con la mia cena ed abbiamo chiuso il cerchio 😂😂😂 Sarebbe meglio mangiare ai tuoi orari comunque.. I miei sono orari adatti solo ad una che dorme troppo poco (e su questo mi hanno già cazziata abbastanza su FS 😅😅😅) 🤗😘
26 Jan 18 by member: l.turin
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Ma si dai alla fine l’importante è mangiare 😂😘
26 Jan 18 by member: Mel87Mel
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26 Jan 18 by member: l.turin
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