|
|
2261 kcal
|
Fat: 115.15g | Prot: 115.57g | Carbs: 189.17g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Творожная Запеканка с Изюмом, Nestle Nuts Duo, Чудо Творожок Воздушный Персик-Груша. Lunch: Равиолло Блинчики с Капустой, Семга Жареная, Cheeseberry Чизкейк Шоколадный, Салат Цезарь с Семгой. Dinner: Twix Mini, Драники, Куриная Печень Тушеная с Овощами. Snacks/Other: Optimum Nutrition BCAA 1000 Caps. more...
|
|
773 kcal
|
Exercise:
Treadmill - 30 minutes, Weight Training (Bodybuilding) - 30 minutes, Apple Health - 23 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
baba_proval's Weight History
|