olusha1889
Joined August 2018
Posts
31
Following
36
Followers
9
Weight History

Start Weight
56.6 kg
Lost so far: 1.9 kg

Current Weight
58.5 kg
Performance: Losing 0.1 kg a Week

Goal weight
55 kg
Still to go: 3.5 kg
Всем привет! Меня зовут Оля.

Рост 168 см, вес около 52 кг.
Интроверт.

olusha1889's Weight History


Following

k1evyinik
Last weigh in: Losing 0.6 kg a Week Down
 
elena.kurzina
Last weigh in: Gaining 4.9 kg a Week Up
Екатерина0106
Last weigh in: Losing 0.2 kg a Week Down
 
Futurest
Last weigh in: Gaining 1.4 kg a Week Up

olusha1889's Cook Book

Calories: 292kcal | Fat: 6.50g | Carbs: 26.64g | Prot: 32.83g
Сырники с Протеином
Рецепт очень простой.
Calories: 47kcal | Fat: 0.83g | Carbs: 4.73g | Prot: 6.04g
Сырники с Рисовой Мукой
Вкус потрясающий, они нежные и воздушные, да еще и абсолютно безвредны для фигуры.
Calories: 308kcal | Fat: 3.82g | Carbs: 10.30g | Prot: 57.85g
Протеиновые Обезжиренные Сырники
Рецепт очень простой.
View Complete Cook Book

olusha1889's Recent Food & Exercise


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.