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23 March 2024
Peso settimanale e presa misure mensile : -1 cm punto vita e -1cm glutei.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
55.6 kg
0 kg
3.6 kg
Reasonably Well
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Losing 1.0 kg a Week
16 March 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
56.6 kg
0 kg
4.6 kg
Reasonably Well
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Losing 0.2 kg a Week
08 March 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
56.8 kg
0 kg
4.8 kg
Reasonably Well
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Gaining 0.8 kg a Week
02 March 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
56.1 kg
0 kg
4.1 kg
Reasonably Well
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Losing 0.3 kg a Week
24 February 2024
Resoconto mensile con 100gr e 1cm in più in generale. Rispetto alla settimana precedente sono 300gr in più. Questa settimana ho dovuto diminuire le camminate a causa di impegni familiari e in sostituzione ho fatto quei programmi impostati sul tapis roulant con variazione di pendenza, ma credo che lo stress di non poter uscire e questo tipo di camminata mi abbiano "gonfiata" un po' perché questa mattina lo notavo dalla parte addominali, come può essere pure che il cm in più in generale è perché sia ingrassata 😅 però allo specchio mi vedo bene, nonostante la bilancia e i cm non siano scesi, sarà normale? 🤷🏻♀️ Vi è successo una cosa simile? Intanto si va avanti 💪🏻💪🏻
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Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
56.4 kg
0 kg
4.4 kg
Reasonably Well
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Gaining 0.3 kg a Week
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