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Weight History
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17 June 2024
ja, gestern bin ich krass abgegangen... war Vormittag schwimmen 22 oder 24 Bahnen. Dann nachmittags hab ich kleine Fahrrad Tour gemacht und Abends noch ein paar Schritte. Gegessen habe ich wenig, Kartoffeln mit Kichererbsen und Tomaten.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
81.6 kg
1.8 kg
8.6 kg
Reasonably Well
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Losing 1.6 kg a Week
13 June 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
82.5 kg
0.9 kg
9.5 kg
Reasonably Well
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Gaining 2.1 kg a Week
08 June 2024
yeah...war heute Morgen gleich schwimmen..🥰
24 Bahnen geschafft...💪💪
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08 June 2024
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08 June 2024
Gewicht gleich geblieben. Zwischendurch blitzt mal 81,6 auf aber ansonsten ruht es sich da aus. Natürlich hätte ich es gerne anders. Aber ich Versuche mich in Geduld zu üben.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
81 kg
2.4 kg
8 kg
Reasonably Well
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steady weight
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