slnbyrm's Journal, 18 Nov 18

slnbyrm's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Pazar kahvesi😍
Kahvem eşliğinde buradaki arkadaşların çok tavsiye ettiği bir kitaba başlıyorum.
Kötü giden bir haftalık diyet süreci üzerine ve soğuk bir pazar gününe karşı iyi gelir inşallah 😃

19 Supporters Support

Comments

Benzer bir kitap olan “buğday göbeği” ni okudum. Soner yalçın’ın “saklı seçilmişler” kitabına da yeni başladım. Sağlıklı beslenmek isteyenler için Malesef yenebilecek çok bişey kalmadı.

18 Nov 18 by member: ekmekyeme

Kahve ile beraber keyifli okumalar 😊

18 Nov 18 by member: -Dream-

Ekmekyeme dediklerinide listeye aldım Vakit bulduğımda okumak üzere Fakat şu var. Zaten sanırım sağlıklı beslenme gerçekten aslında bizim burda diyet adı altında yaptığımız beslenme şekli. O nedenle diğer sağlıksız ve metabolizmaya müdahale eden şeyleri çıkartmak en iyisi aama bu bazen çok zor olabiliyor tabi. Kolay erişilebilir ve ucuz olan herşey riskli. Bana bu kitaba başlamak şimdiden iyi geldi. Çok büyük motivasyon kırılması yaşıyorum cünkü Teşekkürler yasemin💕💕

18 Nov 18 by member: slnbyrm

afiyetle 😊🤘🤘🤘

18 Nov 18 by member: ozzalp


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

slnbyrm's Weight History

View Complete History

slnbyrm's Journal, 18 Nov 18

Submit a Comment

slnbyrm's Weight History