Mel87Mel's Journal, 07 Jul 19

✨ ghiaccioli con bolero ✨

Approvati 😍

View Diet Calendar, 07 July 2019:
1247 kcal Fat: 46.30g | Prot: 100.09g | Carbs: 108.50g.   Breakfast: Granella Cioccolato Coop, Latte Proteico Migros , Banana, Corn Flakes Migros Bud . Lunch: Bresaola Casa Walter Migros , Cappuccino, Eclair. Dinner: Gallette Riso Migros, Aceto Balsamico, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Tonno Rosa Migros , Feta Leger Migros , Insalata Mista Verde. Snacks/Other: Coni Gelato (Wafer), Moven Gelato Caramello Salato. more...
1333 kcal Exercise: Resting - 17 hours, Sleeping - 7 hours. more...

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Comments 
Buona merenda 😋 super fresca 😍 
07 Jul 19 by member: wertyuii
Placa la voglia di dolce 🙈🙈🙈 
07 Jul 19 by member: Mel87Mel
Vero la frutta ha completamente sostituito i dolci XDXD  
07 Jul 19 by member: wertyuii
Anche! Però il vantaggio dei ghiaccioli con il bolero é che hanno zero calorie 🙈  
07 Jul 19 by member: Mel87Mel
Più che zero calorie secondo me hanno il vantaggio di avere zero zuccheri. Non sono le calorie di un ghiacciolo a fare grandi differenze 
07 Jul 19 by member: Forrest73
Non so poi il gusto, ne ho sentito parlare per la prima volta solo pochi giorni fa 😅 
07 Jul 19 by member: Forrest73
Forrest: esatto essendo senza zuccheri e quindi niente Carbo posso mangiarne quanti ne voglio anche essendo in Cut 😂 Buon metodo plava caldo e voglia di dolce! 
07 Jul 19 by member: Mel87Mel
*placa 
07 Jul 19 by member: Mel87Mel
Il gusto dipende quale usi! Io amo quello Esotico e all’anguria 👌 se ci fai i ghiaccioli consiglio di metterne un bel po così che hai il sapore evidente! 
07 Jul 19 by member: Mel87Mel
Esotico... mi ispira, prendo nota 📝 Ma il bolero si compra solo online o si trova anche nei supermercati? 
07 Jul 19 by member: Forrest73
Io lo trovo solo online oppure tramite ordine in palestra! 
07 Jul 19 by member: Mel87Mel
Bene... anzi, male, la palestra la faccio a casa, quindi li ordinerò online 🙂 
07 Jul 19 by member: Forrest73
Su Prozis trovi! 
07 Jul 19 by member: Mel87Mel
Che bella idea. Per berla diluisco una bustina in 1,5 l acqua. Per fare i ghiaccioli quanti acqua hai usato? Grazie 
07 Jul 19 by member: Alexel17
Dipende quanto sono grandi gli stampini Io ho versato la polverina in ogni stampino e poi l’acqua e girato con il cucchiaio A confronto di quando lo bevo ho usato molto più bolero per dare sapore, l’acqua dello stampino prende un bel colore forte  
07 Jul 19 by member: Mel87Mel
Guarda lì...connubio perfetto! Ghiacciolo per il caldo, 0 calorie per il cut! 😘😋 
07 Jul 19 by member: Odraode84
😘 si fa quel che si può 
07 Jul 19 by member: Mel87Mel
Tu lo fai sempre molto bene :) 
07 Jul 19 by member: Odraode84
Anche io li faccio sempre 😅 
07 Jul 19 by member: Stefania87m
Stefania allora diciamo insieme “siano lodati” 😂  
08 Jul 19 by member: Mel87Mel

     
 

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