Mel87Mel's Journal, 02 Sep 19

✨ french toast fit ✨

Ripieno di affettato di pollo e sottilette light
Bagnato bel latte magro proteico e albume
Cotto in padella con olio spray zero


View Diet Calendar, 02 September 2019:
1629 kcal Fat: 43.81g | Prot: 118.99g | Carbs: 184.10g.   Lunch: Grana Padano Migros, Salsa di Soia, Fusilli Integrali Migros, Philadelphia Protein, Tonno Rosa Migros , Avocado. Dinner: Salsa di Soia, Philadelphia Originale Migros, Grana Padano Migros, Tonno Rosa Migros , Gnocchi Patate Migros M. Snacks/Other: Cioccolato Arancia Migros , Caramella Dura, Biscotti Magrettti Migros Ciocco, Corn Flakes Migros Bud , Proteine Migros Ciocco, Yogurt Oh Fragole . more...
1795 kcal Exercise: Gym - 1 hour, Desk Work - 8 hours, Resting - 6 hours and 55 minutes, Sleeping - 8 hours and 5 minutes. more...

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Comments 
Sluuuurp!! buon pranzo!!🤗😘 
02 Sep 19 by member: Mariù83
Buona pappa ☺️😙 
02 Sep 19 by member: Odraode84
WoW 🤤 buon appetito 😋 
02 Sep 19 by member: wertyuii
Grazie 💓 
02 Sep 19 by member: Mel87Mel
Olio zero ???? Ma sicura che sia olio ??? 🤔🤔 
02 Sep 19 by member: nimalo
Si è olio spray di cocco Preso su Prozis  
02 Sep 19 by member: Mel87Mel
Ovviamente va bene solo per cuocere Per condire no in quanto non ha sapore e consistenza essendo bomboletta spray  
02 Sep 19 by member: Mel87Mel
Tu mi leggi nel pensiero 😍ci farò una super colazione a breve 😍 
03 Sep 19 by member: Goanapsy
Goa ❣ anche io li adoro dolci!! 
04 Sep 19 by member: Mel87Mel
Ora è tutto più chiaro ......  
04 Sep 19 by member: nimalo

     
 

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