Mel87Mel's Journal, 09 Sep 19

Dopo un allenamento andato molto bene 🙌
I love squat 😍

Ecco un buon post wo! 🏋🏻‍♀️

✨ Riso basmati cotto nel curry con tonno e Philadelphia balance ✨


nel post foto aggiunto padano e salsa di soia

View Diet Calendar, 09 September 2019:
1634 kcal Fat: 42.83g | Prot: 113.99g | Carbs: 191.65g.   Lunch: Cioccolato Arancia Migros , Prosciutto Cotto Migros 56, Sottiletta Migros Leger , Toast M. Dinner: Salsa di Soia, Grana Padano Migros, Philadelphia Protein, Tonno Rosa Migros , Riso Basmati Migros. Snacks/Other: Haribo Ciucciotti Frizzi, Corn Flakes Migros Bud , Burro Arachidi Croccante Prozis, Gallette Riso Migros, Caramella Dura, Proteine Migros Ciocco, Yogurt Oh Fragole . more...
1796 kcal Exercise: Gym - 1 hour, Desk Work - 8 hours, Resting - 7 hours and 10 minutes, Sleeping - 7 hours and 50 minutes. more...

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Comments 
Buon appetito tesoro 😍😋😋😋❤ 
09 Sep 19 by member: Colpoditesta
Mhhhh 🤤 buon appetito 😋 
09 Sep 19 by member: wertyuii
wow, bella combinazione di sapori! Ma il platano come lo hai aggiunto? lo hai cotto in qualche modo? 
09 Sep 19 by member: Forrest73
Grazie stelline!! 💓  
09 Sep 19 by member: Mel87Mel
Forrest: niente platano 🍌 😂 ma padano 🙈 Però potrebbe starci davvero 🧐 
09 Sep 19 by member: Mel87Mel
Ale,padano no platano 🙈😅 
09 Sep 19 by member: Colpoditesta
🙈🙈🙈 Lasciate perdere, son fuso oggi 😅 
09 Sep 19 by member: Forrest73
😂 Però ora mi hai fatto venire voglia delle frittelle di platano 😭😭😭🤣😂 
09 Sep 19 by member: Mel87Mel
ma quanto sono buone? 🤤🤤🤤 
09 Sep 19 by member: Forrest73
Quando ce le prepari? 😂  
09 Sep 19 by member: Mel87Mel

     
 

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