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2020-01-16 breakfast
View Diet Calendar, 16 January 2020:
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1795 kcal
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Fat: 76.44g | Prot: 67.56g | Carbs: 217.51g.
Breakfast: 귤, Skivet Gudbrand, 혼합 견과류, 찐감자, 매일유업 매일우유 멸균, Wasa Whole Grain Crispbread, 삶은 계란, 블루베리 (무당, 냉동). Lunch: 김치, 순살치킨, 우동. Dinner: 영양떡, 블루베리 (무당, 냉동), 혼합 견과류, 귤, 매일유업 매일우유 멸균. Snacks/Other: 물. more...
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 Comments
15 Jan 20 by member: hobodon (호주부)
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15 Jan 20 by member: ○김블리○
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네 계란이랑 먹으면 맛있길래 아침에 먹으려고 어제밤에 좀 삶아서 냉장고에 뒀다가 아침에 전자렌지 30초 돌리니까 적당히 따뜻해서 먹을만 하더군요. 삶은 계란보다는 후라이랑 먹는 게 더 맛있었습니다. 🍳 🥔
15 Jan 20 by member: hobodon (호주부)
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