Mel87Mel's Journal, 28 Apr 20

Pasta 100gr
Tanto tonno 150gr
Piselli e carote 100gr
Un cucchiaio di sugo

😋😋😋😋

View Diet Calendar, 28 April 2020:
2151 kcal Fat: 101.15g | Prot: 82.06g | Carbs: 222.92g.   Lunch: Lindt Ovetto Lindor Fondente , Lindt Lindor, Kinder Sorpresa Ovetto, Lidl Donut Ricoperto al Cioccolato. Dinner: Grana Padano Migros, Chef Panna da Cucina, Sugo Migros Blu Basilico, Bonduelle Piselli e Carote, Tonno Rosa Migros , Barilla Pasta. Snacks/Other: Chips Paprica Zweifel, Gelatino Aldi Cacao, Mozzarella Migros Alfredo , Toast American Bianco Migros . more...
1336 kcal Exercise: Desk Work - 3 hours and 30 minutes, Resting - 12 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
..manca qualcosa???😉😘buona cena (fatta!) 
28 Apr 20 by member: Fujiko83
Pioggia di grana sempre per me 😂  
28 Apr 20 by member: Mel87Mel
Ahhh ecco😅😘 
28 Apr 20 by member: Fujiko83
buoniiii😊 
28 Apr 20 by member: Galaga69
Mi hai fatto venire voglia di pasta col tonno adesso...oggi provvederò 😉 
29 Apr 20 by member: Cesa 4
Oggi la farò mi hai fatto venire voglia  
29 Apr 20 by member: lucaostacolo2000
Bene 😂 buon app! 
29 Apr 20 by member: Mel87Mel
Mel tu sei il mio esempio... Giuro... Spero di arrivare alla serenità e grinta che hai raggiunto! Complimenti!!  
29 Apr 20 by member: Simo1505
Simo cara grazie ❣ ti auguro di trovare la forza e la serenità per stare meglio. Ricordati, non avere MAI paura di provare strade nuove, basta avere la consapevolezza che se serve si può sempre cambiare direzione e marcia. Quindi tenta, niente paura, mangia e non pensarci troppo, hai tutto il tempo per regolare il tiro. Ma inizia senza paura. P.s. so che non è facile ma so che sei forte ❣  
29 Apr 20 by member: Mel87Mel
Ti ringrazio tantissimo... Prendo al volo le tue parole di incoraggiamento... Sono preziose! ❤️ 
29 Apr 20 by member: Simo1505

     
 

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