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Dinner 2 125 kcal
View Diet Calendar, 02 September 2020:
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1665 kcal
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Fat: 54.39g | Prot: 71.45g | Carbs: 230.19g.
Breakfast: 스키피 땅콩버터 크리미, Wasa Multi Grain Crispbread, 연어 사시미, 커피, 찐고구마, 사과, 혼합 견과류, 오이 (껍질제거). Lunch: 혼합 견과류, 연어구이, 찐감자, Wasa Multi Grain Crispbread, 프리코 에멘탈 슬라이스, 사과. Dinner: 찐옥수수, 고추장, 아귀, 현미밥. Snacks/Other: 롯데 꼬깔콘 군옥수수맛 (52g). more...
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1749 kcal
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Exercise:
Desk Work - 7 hours and 30 minutes, Cooking - 20 minutes, Washing Dishes - 20 minutes, Showering - 20 minutes, Resting - 7 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
02 Sep 20 by member: hyelim0909
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마트서 삶아서 파는 건데 달고 오독거려서 맛있어요. 여기서 배운대로 냉동실에 얼려서 보관 했다가 먹기 전에 쪄서 먹습니다. 옥수수 🌽🙋♂️
02 Sep 20 by member: hobodon (호주부)
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