Dopo due settimane di gastroenterite che mi ha piegata in due per dolori addominali. Quindi fermo totale e cibo preferenze a riso, patate, grana, ricotta ect..
Obiettivo —> entro una settimana tornare al solito peso (+1) e tornare ad allenarmi da routine
Conteggio calorico no, intuitive da oltre 6 settimane
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49 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 20 November 2021:
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1237 kcal
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Exercise:
Driving - 1 hour, Resting - 17 hours and 15 minutes, Sleeping - 5 hours and 45 minutes. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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