|
250gr patate bollite 50gr quark magro con un po’ di aglio tagliato dentro 150gr di spinaci
View Diet Calendar, 19 January 2018:
|
1269 kcal
|
Fat: 35.63g | Prot: 42.13g | Carbs: 197.89g.
Lunch: Bofrost Patate Duchessa, Parmigiano (Grattugiato), Milbona Quark Magro, Flora Riso Classico. Dinner: Pane Comune, Aglio, Milbona Quark Magro, Patata Bollita, Spinaci alla Panna Congelati. Snacks/Other: Gocciole Biscotti, Noci, Cioccolatino, Marmellata di More, Toast. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mel87Mel's Weight History
|