Mel87Mel's Journal, 23 Feb 18

Pranzo super veloce

Gallette tonnate 😋

Frullato 80gr tonno rosa con 50gr quark, 1 cetriolo sottacet, sale e un filo d’olio

5 gallette riso/mais + cetriolino

Calorie 320
P 28.73
C 36.76
G 6.09

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1140 kcal

Fat: 35.86g | Prot: 77.87g | Carbs: 118.86g.   Breakfast: Kiwi. Lunch: Cetriolo Sottaceto, Olio Extra Vergine di Oliva, Gallette Riso Migros, Quark Magro Migros, Tonno Rosa Migros . Dinner: Latte Parzialmente Scremato, Noce di Cocco, Fragole, Prussien Coop , Mozzarella Legsr Migros. Snacks/Other: Mon Chéri Cioccolatino, Porridge della Coop, Prozis Barretta Snack Zero Biscotto Crema. more...