|
110일째
몸은 더 가벼운거 같은데 왜 몸무게가 늘었지?
수분인가..........
|
47 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1922 kcal
|
Fat: 133.21g | Prot: 80.95g | Carbs: 156.87g.
Breakfast: 파리바게트 올리브 브레드, 올리브 브레드, 서울우유 버터, 카누 카누 다크로스트 미니, Jarrow Formulas MCT오일, 루어팍 가염버터. Lunch: 이디야 ICE 카페 아메리카노, 프리고 스트링 치즈. Dinner: 배추김치, 계란후라이, gs25 OLLIM 후랑크푸르트, 삼겹살. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|