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124일째
야밤의 체중...
심하다 ㅋㅋㅋ
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47.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1566 kcal
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Fat: 97.02g | Prot: 76.56g | Carbs: 101.44g.
Breakfast: 방울 토마토, 버터 크로와상, 카누 카누 다크로스트 미니. Lunch: 이마트 앞다리살, 밥, 애호박찌개. Dinner: 매일유업 소화가 잘되는 우유 오리지널 (190ml), 제로베이커리 심쿵초코타르트, 프리고 스트링치즈, 방울 토마토. Snacks/Other: 돼지고기 등갈비, BOTO 깔라만시아 원액100, 동아오츠카 나랑드사이다, 아이스 아메리카노. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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