|
Bilancia 1: 54
Bilancia 2: 54,3
23,2 %
56,4 %
Ciclo...e dovrei fare la 💩
Guardandomi allo specchio ancora non mi piacciono le cosce e la pancia (solo zona ombelico) ho come un palloncino, probabilmente dovuto alle gravidanze...
Naturalmente tutto il resto ancora da migliorare!!
|
54 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2631 kcal
|
Fat: 85.53g | Prot: 108.97g | Carbs: 266.36g.
Breakfast: Puertosol Confettura Extra Frutti di Bosco, Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g). Lunch: Prosciutto Crudo, Pane Bianco. Dinner: Meloni Gialli, Pesto, Delizie del Sole Farro Perlato. Snacks/Other: Fontina, Citterio Prosciutto Cotto, Conad Piadina Romagnola, Amica Chips Pop-Corn, Campari Spritz, Coop Ghiacciolo Assortito. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|