Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2018
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46.7 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1137 kcal
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Fat: 55.58g | Prot: 49.25g | Carbs: 109.00g.
Lunch: 오이고추, 청포묵, 물냉면, 밥, 떡갈비. Snacks/Other: 착한푸드 깔라만시, 동아오츠카 나랑드사이다, 치즈 크로와상, 스타벅스 (Starbucks) 레드벨벳 크림치즈 케익, 아이스 아메리카노, 아이스 아메리카노. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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