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Bilancia 1: 53,9
Bilancia 2: 54,4
23.2%
56,4%
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53.9 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2250 kcal
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Fat: 87.83g | Prot: 82.17g | Carbs: 252.53g.
Breakfast: Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g), Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Frutta & Natura Marmellata Mirtilli Neri Bio. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Contorno di Verdure Grigliate, Pane Bianco, Roast Beef, Coop Yogurt Bianco Naturale Intero, Land Yogurt Greco 0% , Cetriolo (senza Buccia), Puntine di Carne di Manzo. Dinner: Taverna Giuseppe Pizza Vegetariana. Snacks/Other: Braulio Amaro Alpino, Pesca, Nutella Nutella, Pane Bianco, Prugne, Pesca. more...
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Losing 8.4 kg a Week
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