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si scarica... 😶
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76.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1239 kcal
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Fat: 31.54g | Prot: 225.61g | Carbs: 5.52g.
Breakfast: Caffè Espresso, Uovo, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Buon Vento Filetti di Merluzzo, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Caffè Espresso, Petto di Pollo, Carne. Dinner: Buon Vento Cuori di Merluzzo, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Other: Pepe Nero, Peperoncino Rosso in Polvere, Sale Marino. more...
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Losing 4.6 kg a Week
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hardcontrol92's Weight History
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