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Rientro alla normalità dopo le ferie e il peso scende, boh non sapevo che esistessero anche queste cifre sulla bilancia🤔🤔🤔
(87,3 kg)
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87.3 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1997 kcal
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Fat: 48.84g | Prot: 192.81g | Carbs: 187.18g.
Breakfast: Hero Confettura Extra di Frutti di Bosco, Esselunga Fette Biscottate Integrali, Caffè Espresso, Esselunga Latte Scremato, Eridania Zucchero di Canna. Lunch: Esselunga Passata di Pomodoro, Iberia Spaghettata Mare e Orto, Barilla Spaghetti Integrali N.3. Dinner: Petto di Pollo. Snacks/Other: Galbusera Crumir, Anguria, Hero Marmellata Light Mirtilli, Mandorle, Vipiteno Yogurt Magro Bianco. more...
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Losing 1.2 kg a Week
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