Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2018
|
79.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2069 kcal
|
Fat: 57.30g | Prot: 117.13g | Carbs: 258.98g.
Breakfast: Конфета, Сваренное Вкрутую Яйцо, Банан. Lunch: Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Гречка Отварная. Dinner: Магуро Филе Тунца Натуральное, Гречка. Snacks/Other: Московская Пивоваренная Компания Эль Мохнатый Шмель, Вдохновение Шоколад Классический, Миндаль, Кофе. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mosbayer's Weight History
|