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며칠 탄수이 길들여져서 ㅠㅠ 프링글스 한통씩 ㅠㅠ
키토로 돌아가기 너무 힘들다 ㅠㅠㅠㅠ
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48.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 01 September 2018:
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1524 kcal
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Fat: 95.77g | Prot: 64.68g | Carbs: 107.18g.
Lunch: NOW 에리스리톨, Huy Fong Foods 스리라차 소스, 맥반석 구운계란, 고구마순, 대패삼겹살. Dinner: 동원 동원참치, CJ 더 건강한 치즈, 고구마순, 에버코코 쿠킹 코코넛오일100%, 햇반 슈퍼곡물 귀리밥. Snacks/Other: 구워 말린 카슈넛트, 아몬드, 카누 아이스 블렌드 아메리카노, 복숭아, 노브랜드 카페비스킷. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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