Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2018
|
76.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2018:
|
2026 kcal
|
Fat: 64.70g | Prot: 193.98g | Carbs: 176.17g.
Breakfast: Esselunga Succo e Polpa di Albicocca, Miele, Marmellata Light, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Tulipano Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Molino Rossetto Farina d'avena, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Melone, Petto di Pollo, Ecor Riso Basmati Bianco. Dinner: Noci Sgusciate, GranArt Lingue Croccanti Olive, Melone, Casa Modena Petto di Pollo al Curry, Esselunga Spinaci Saporiti con Mozzarella e Formaggio. Snacks/Other: Caffè Espresso, Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Rovagnati Snello Arrosto di Pollo, Caffè Macchiato. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
caronte78va's Weight History
|