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24,2%
55,7%
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55.9 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 01 October 2018:
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1350 kcal
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Fat: 51.90g | Prot: 57.73g | Carbs: 163.84g.
Breakfast: Frutta & Natura Marmellata Mirtilli Neri Bio, Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g). Lunch: Pane Integrale, Fresche Fette Petto di Pollo Affettato , Olio di Girasole. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Filone a Fette con Farina di Segale, Uovo. Snacks/Other: Mandorle, Dolciando & Dolciando Biscotti Digestive con Avena e Cioccolato, Banana, Cappuccino. more...
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Gaining 1.0 kg a Week
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valel_82's Weight History
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