birdostunuzum's Journal, 20 Oct 18

Weigh In record (no journal entry) for 20 October 2018

76.4 kg Lost so far: 20 kg. Still to go: 1.5 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 20 October 2018:

87 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

Losing 1.2 kg a Week

Comments

Süpersiniz Yaaa Valla Hayranım 😊 Tebrikler 👏 👏 👏 Ben Hala Son Hedefime Ulaşamadım 😐🙄 1aydır Tartılmıyorum Ara Ara Abartmasamda Kaçamaklar Yaptım 🙈🙈

31 Oct 18 by member: serap_öğretmen73

Hocam ben +/- 2 kg arasında kilomu koruyorum ama siz gerçekten inanılmaz bir değişim geçirdiniz son 1,5 yıldır...

01 Nov 18 by member: birdostunuzum


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

birdostunuzum's Weight History