Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2018
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73.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 23 November 2018:
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1351 kcal
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Fat: 41.89g | Prot: 90.79g | Carbs: 148.71g.
Breakfast: Clementinen. Lunch: Netto Delikatess Hähnchenbrust, Maasdamer, TiP Frischkäse Zubereitung Kräuter, Line 8 Käseecken, Gut & Günstig Ciabatta Brötchen. Dinner: Netto Delikatess Hähnchenbrust, Spiegelei ohne Fett, Lieken Urkorn Vollkorn Saftiges. more...
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Losing 1.8 kg a Week
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 Comments
Das hast du sehr gemacht! Gratuliere! 🙂
Aber ich stecke den Kopf nicht in den Sand, den ausgiebige Recherchen haben ergeben, dass du zumindest in den letzten zwei Monaten niemals unter genau diesen Wert gekommen bist.🤨
Ich gehe also davon aus, dass dein Gewicht jetzt wieder hochgeht bis auf 76 Kilo. Und das ist dann natürlich der Punkt, wo ich dich schlagen werde! Ganz einfach! 😜😜😜😜
23 Nov 18 by member: leezah79
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dornfelder09's Weight History
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