Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2018
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72.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 03 December 2018:
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2202 kcal
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Fat: 58.33g | Prot: 188.44g | Carbs: 223.80g.
Breakfast: Zuegg Marmellata di Fragole, Carrefour Miele di Acacia, Cuoredi Farina di Avena, Esselunga Succo e Polpa di Albicocca, Baule Volante Farina di Cocco Biologica, Olio Extra Vergine di Oliva, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Boschetti Mousse Mela e Banana, Parmigiano (Grattugiato), Lenticchie Cotte, Delizie del Contadino Fusi di Tacchino, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Wasa Fit, Caco, Piselli Cotti, Polpette con il Sugo. Snacks/Other: Anderson Micro Iso, Anderson Micro Iso, Caffè Espresso, Volchem Promeal Protein Crunch 60%, Caffè Espresso. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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caronte78va's Weight History
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